Suplementacija za osobe s Hashimoto sindromom je najčešće personalizirana s obziromna širok dijapazon mogućih uzročnika i posljedica, a najčešće uključuje vitamin D,vitamine B skupine, vitamin C i E, selen, magnezij, željezo, omega masne kiseline,kurkumin i probiotike. Uz terapiju i suplementaciju, prilagodba prehrane je jako...
Read More
Štitina žlijezda je maleni organ u obliku leptira, smještena na donjem prednjem dijeluvrata. Luči hormone trijodtironin (T3) i tetrajodtironin (T4) koji reguliraju metabolizam isagorijevanje energije u našem tijelu.Hashimoto sindrom je najčešća autoimuna bolest na svijetu i karakterizira ju postojanjeantitijela na tkivo i hormone štitne...
Preporuka je prilikom pripreme hrane koristiti što više začinskog i ljekovitog bilja poputorigana, bosiljka, bibera, kurkume, đumbira, ružmarina, peršuna, timjana, majčine dušice,mente.Hljeb i pekarski proizvodi imaju visok glikemijski indeks, pa je potrebno strogo voditiračuna o količini. Kvalitetniji izbor s nižim glikemijskim indeksom jesu tamne...
Kombinacijom nedovoljnog lučenja inzulina od strane gušterače i inzulinske rezistencije(neosjetljivosti ćelija na inzulin) nastaje diabetes melitus tip 2 (šećerna bolest). Ranijese zvao i starački diabetes, no danas je poznato da može nastati u bilo kojoj životnoj dobi.Za razliku od njega, genetski uvjetovana bolest koja...